{"id":2796,"date":"2026-04-15T16:50:46","date_gmt":"2026-04-15T16:50:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elenaronca.it\/?post_type=tribe_events&p=2796"},"modified":"2026-04-15T16:56:37","modified_gmt":"2026-04-15T16:56:37","slug":"vitozza-sorano-e-le-sorgenti-del-lente","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/www.elenaronca.it\/en\/event\/vitozza-sorano-e-le-sorgenti-del-lente\/","title":{"rendered":"Vitozza, Sorano e le sorgenti del Lente"},"content":{"rendered":"

Maremma Millenaria: Il Respiro del Tufo<\/h2>\n
25 Aprile | Un\u2019immersione tra Archeologia Rupestre e Biodiversit\u00e0<\/div>\n
<\/div>\n
\u00a0\"\"<\/a>Nelle terre della Maremma interna, il tempo scorre lento impresso nel tufo, la roccia vulcanica che l\u2019uomo e la natura modellano da millenni. Le \u201cCitt\u00e0 del Tufo\u201d si presentano come un organismo vivente dove la storia etrusca, l\u2019architettura medievale e una biodiversit\u00e0 lussureggiante si fondono in un unico scenario.<\/div>\n
Vitozza, Sorano e le sorgenti del Lente
L\u2019itinerario parte dalla frazione di San Quirico. Da qui ci si addentra immediatamente nel bosco che nasconde l\u2019insediamento rupestre di Vitozza, la \u201cMatera Toscana\u201d.<\/div>\n
L\u2019Archeologia Rupestre: Il cammino si snoda tra oltre 200 grotte scavate nella roccia, i resti delle fortificazioni aldobrandeschee la \u201cChiesaccia\u201d un\u2019antica pieve che ancora sorveglia il pianoro. Il vivere in grotta non fu un segno di povert\u00e0 ma una scelta strategica e climatica che \u00e8 durata fino al XVIII secolo. Osserviamo i Colombari, cavit\u00e0 scavate in epoca romana per l\u2019allevamento dei piccioni o, secondo alcune tesi, con funzioni funerarie.
Immersione Naturalistica: Il sentiero scende nel cuore della valle, raggiungendo le sorgenti del fiume Lente. L\u2019acqua scaturisce direttamente dalla roccia basaltica in un ambiente di straordinario fascino. Le pareti di tufo sono ricoperte da tappeti di muschio e da mille felci come la Capelvenere e la Lingua Cervina , mentre le acque cristalline creano giochi di luce ideali per la fotografia naturalistica. Questo \u00e8 l\u2019habitat perfetto dove non \u00e8 raro avvistare la salamandrina dagli occhiali, bioindicatore della qualit\u00e0 dell\u2019ecosistema.
I Sapori di Sorano: Il borgo ci accoglie per la pausa pranzo. Per chi non vuol fare il pranzo al sacco, nei piccoli ristorantini del centro storico pu\u00f2 gustare i tradizionali tortelli maremmani, ricotta e spinaci, i pici, conditi con rag\u00f9 di cinghiale, oppure l\u2019acquacotta maremmana. Per concludere, si raccomanda il cialdino dei tufi, una cialda croccante e sottilissima preparata con zucchero, anice, farina e vino passito.
Una volta rifocillati chiudiamo l\u2019anello passando su scorci interessanti e mai banali.<\/div>\n


Dati Tecnici:<\/h3>\n

Distanza: 14 km
Dislivello positivo: 450 m
Equipaggiamento e Consigli Tecnici
Per affrontare al meglio i sentieri e le zone umide delle sorgenti, \u00e8 necessario un equipaggiamento adeguato:<\/div>\n
Calzature: Scarponcini da trekking con suola scolpita (indispensabili per il grip sul tufo umido e i fondi sconnessi).
Abbigliamento: adeguato alla stagione. Vestirsi a cipolla! Pantaloni lunghi per la protezione dalla vegetazione, occhiali da sole, giacca antivento, utili bastoncini
Accessori Indispensabili: Zaino tecnico, torcia per l\u2019esplorazione delle grotte e almeno 2 litri d\u2019acqua al giorno.
Fotografia: Si consiglia un obiettivo grandangolare e un filtro polarizzatore per gestire i riflessi dell\u2019acqua alle sorgenti del Lente.
snack energetici, pranzo al sacco
Nota logistica: Escursione ideale per chi cerca un connubio tra attivit\u00e0 fisica, approfondimento storico e piaceri del palato. Giugno offre giornate lunghe e una luce calda che accende le sfumature dorate delle citt\u00e0 del tufo al tramonto.<\/div>\n
Prenotazione obbligatoria.<\/div>\n
<\/div>\n
Info e prenotazioni: compila il modulo di prenotazione oppure Danilo Giusti Cellulare 320 6015541 anche whatsapp Mail: agirotrek@gmail.com<\/div>\n
Quota di partecipazione:
20 \u20ac a persona<\/div>\n
La quota comprende l\u2019assicurazione rct della guida e l\u2019accompagnamento con Guida Ambientale Escursionistica abilitata ai sensi delle legge 4\/2013. L\u2019escursione pu\u00f2 subire cambiamenti nel programma a causa delle condizioni meteo o di altro che non garantisca la sicurezza del percorso a insindacabile giudizio della Guida<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Maremma Millenaria: Il Respiro del Tufo 25 Aprile | Un\u2019immersione tra Archeologia Rupestre e Biodiversit\u00e0 \u00a0Nelle terre della Maremma interna, il tempo scorre lento impresso nel tufo, la roccia vulcanica […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2800,"template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"UTC+0","_EventStartDate":"2026-04-25 10:00:00","_EventEndDate":"2026-04-25 17:00:00","_EventStartDateUTC":"2026-04-25 10:00:00","_EventEndDateUTC":"2026-04-25 17:00:00","_EventShowMap":true,"_EventShowMapLink":true,"_EventURL":"https:\/\/www.facebook.com\/events\/1479418983554392","_EventCost":"20","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"\u20ac","_EventCurrencyCode":"Euro","_EventCurrencyPosition":"prefix","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[2798],"_EventVenueID":[2797],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[],"class_list":["post-2796","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t